サーフィンを続けるコツ｜モチベを保つためのリアルな習慣5選

🏄‍♂️ サーフィンを続けるコツ｜モチベを保つためのリアルな習慣5選

サーフィンって、上手くなる人ほど“続ける”のがうまい。
才能よりも、海に行き続ける習慣のほうが圧倒的に大事。
モチベーションを保ちながら自然と続けるコツを紹介していこう🌊

🌅 サーフィンは“続けた人”が一番うまくなる

センスよりも、海に通う回数。
行けば行くほど、波を見る目が育ち、体も海に馴染む。

乗れない日もOK。波が悪い日もOK。
「今日はパドル練習」「今日はリラックスデー」くらいでいい。

波のコンディション関係なく、海に入れた時点で勝ち。
“行けた自分”を褒めて、次につなげよう。

悪条件の日こそ観察力を磨くチャンス。
小波でテイクオフを練習したり、波の癖を読む練習をしてみよう。

他人と比べず、昨日の自分を基準に。
“焦らない力”が一番の上達スキル。

イメトレや動画学習で“サーフ脳”を保つ。
次に行く日の予定を立てるだけでも気持ちが上がる。

朝イチの海は最高のリセットタイム。
準備を前日に終わらせて、迷わず出発するだけで習慣化できる。

仲間がいれば「行こうよ！」の一言で動ける。
一緒に笑える時間が、モチベーションの源になる。

サーフ映画を観たり、波情報を見たり。
少しでも海を感じる時間を作れば、気持ちは切れない。

たまに違う海に行くだけで、気持ちがリセットされる。
ボードを変えると、動き方も発見も増える。

海上がりのコーヒー、朝定食、車の中での音楽。
自分だけの“ご褒美ルーティン”を持つと続けやすい。

「前より乗れた」「姿勢が安定した」って実感できると一気に楽しくなる。
記録することで、努力が積み重なって見える。

サーフィンは、結果より“行くこと”が大事。
上達しなくても、海にいるだけでリセットされる。
続けてる人ほど、波と仲良くなれる。

・海に行けたら勝ち
・楽しむ日を増やす
・好きだから続く、それでいい

うまく乗れない日も、寒い朝も、全部が宝。
焦らず、マイペースに、自分の波を探していこう🌊